传承者·学无止境”项目2025年第32次活动+罗欣怡+4.25

周六，我参加了去养老院的志愿活动，主题是与老人们一起唱红歌。出发前我有些忐忑，担心不知如何与老人交流。

走进养老院，看见老人们坐在院子里晒太阳，眼神平静。负责人告诉我们，有人来陪他们唱歌，他们会非常开心。

活动在活动室进行，几位老人已坐好等着。当《东方红》旋律响起，奇迹发生了——那些无精打采的老人突然挺直腰板，眼睛亮了。《白杨树》《团结就是力量》，一首首老歌让老人们如数家珍。一位爷爷半闭眼睛轻轻摇头，手指在扶手上打拍子；几位奶奶声音虽小却一字不差地跟唱。

活动结束，一位奶奶拉着我的手说：“谢谢你们来，这些歌我年轻时天天唱，现在好久没唱了。”简单的话语，让我明白了这次活动的意义——不仅是慰问，更是帮他们找到与青春和记忆的连接。

这次志愿活动让我深刻体会到，志愿服务是双向的给予。我们以为在献爱心，实则收获了更多。老人们教会我，岁月可以改变容颜，却带不走心中的热情。曾经为国为家奉献青春的人们，如今需要的并不多——倾听的耳朵、温暖的陪伴、熟悉的旋律，就足以点亮他们的日子。

我也反思了自己对长辈的态度。快节奏生活中，我们常忽略身边老人。他们或许不擅使用智能手机，不理解新潮词汇，但他们的生命故事、人生智慧，同样值得倾听。

这次唱红歌经历让我明白，关爱老人不需要轰轰烈烈，可以从一首歌、一次陪伴、一句问候开始。我决定以后多参加这样的活动，也常去看望自己的长辈。